Mindfulness
Observa
Huele
Toca
Saborea
Escucha….
Algo agradable durante 30 segundos
Y si lo amplías…. eso es mindfulness
Centro de atencion integral en Vitoria-Gasteiz. Psicologia, Psiquiatria, Psicopedagogia, Logopedia, y Terapias Complementarias
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Escucha….
Algo agradable durante 30 segundos
Y si lo amplías…. eso es mindfulness